admin 
Niekas nesako, kad vasara kaip ryškios, skanios braškės. Negalėčiau labiau džiaugtis braškių sezonu ir kiekvieną kartą, kai pasimėgauju „Whole Foods“, į krepšelį įdedu keletą pintų. Jei kada nors galvojote, ką gaminti iš šviežių braškių, atėjote ten, kur reikia.
Braškės. Į. VISKAS. Tai tikrai geriausios uogos.
Dauguma šių neįtikėtinų braškių receptai naudokite šviežias braškes, bet šaldytos braškės taip pat nuostabios šiuo metų laiku!
Kaip užšaldyti šviežias braškes
Jei turite daug papildomų braškių, galite lengvai jas užšaldyti nuplaukite, perpus ir užšaldykite, kad gautumėte kokteilius ir net skanius desertus, tokius kaip šie trupiniai.
Patarimai, kaip naudoti šaldytas braškes kepant
Jei planuojate kepti su šaldytomis braškėmis, rekomenduoju leisti braškėms atitirpti ir nusausinti skystį prieš įtraukiant jas į savo receptą. Taip pat prieš kepdami galite juos apibarstyti trupučiu miltų, kad spalva nedažytų iškepto skanėsto.
Slinkite ir pasiruoškite pasiimti kai kuriuos iš šių sveikų braškių receptų į kitą vasaros vakarėlį! Jūsų draugai bus apalpę – pažadėkite. Papildomi taškai, jei į kurį nors desertą įdėsite kaušelį vanilinių ledų. Jei gaminate kurį nors iš šių receptų, būtinai palikite komentarą ir praneškite, kaip jums patiko.
Smoothies
„Knock You“ nuogas žemės riešutų sviesto braškių bananų kokteilis
Su vitaminu C supakuotas braškių apelsinų bananų kokteilis
Braškių limonado kokteilis
Sveikas braškių chia sėklų baltymų kokteilis
Veganiškas Detox Green Monster kokteilis
Bandelės ir duona
Šviežia braškių pyrago duona su braškių glaistu
Chia, citrinų ir braškių cukinijų bandelės
Braškių kokoso Chia sėklų bananų duona
Braškių + bananų šokolado drožlių avižų bandelės
Avižiniai dribsniai
Braškių bananų kepti avižiniai dribsniai su šokolado drožlėmis
Migdolų sviestas, braškių ir bananų naktinės avižos
Blynų, vaflių ir linksmų priešpiečių receptai
Sluoksniuotos tešlos pyragaičiai iš braškių „Migdolų raguolių“.
Braškių bananų avižiniai graikiško jogurto vafliai (be glitimo!)
Purūs graikiško jogurto mėlynių blynai su braškių klevų sirupu
Programėlės ir užkandžiai
Braškių balzaminis bruschetta
Avokadų braškių mango salsa
PB&J Energy Bites
Skrudintos braškių, baziliko ir ožkos sūrio Crostini
Žemės riešutų sviestas Braškių bananų Quesadilla
Salotos ir pagrindiniai patiekalai
Vasaros švytinčios braškių kopūstų salotos
Vasaros braškių špinatų salotos su avokadu
Apelsinų braškių avokadų salotos su citrusinių aguonų padažu
Šviežių braškių bazilikų kvinojos salotos su ožkos sūriu, saulėgrąžų sėklomis ir citrinų vinegretu
Skrudintas braškių, avokadų ir mocarelos sūris
Braškių ir mangų pjaustytų špinatų kvinojos salotos su sezamo ir laimo vinaigretu
Braškių desertai
Braškių traškučiai su žemės riešutų sviesto avižinių dribsnių sausainiu trupiniu
Rudos sviesto braškių kavos pyragas su nuostabiu braškių glajumi
Šokoladu padengtas braškių pyragas iš vidaus
Braškių trupiniai batonėliai
Girtos braškės
Vaivorykštės vaisių iešmeliai
Braškių sviestinis kremas
Migdolų miltų braškių pyragas su vanilės pupelių grietinėlės sūrio glaistu
Palengvinti vanilinių braškių rabarbarų traškučiai (veganiški, be glitimo)
Šaldytų braškių Margarita
Jei gaminate kurį nors iš šių braškių receptų, būtinai palikite komentarą žemiau ir praneškite, kaip jums patiko! Instagrame taip pat galite pažymėti #ambicingvirtuvę, kad galėčiau pamatyti jūsų kūrinius. Ačiū, xo!
Šis įrašas iš pradžių buvo paskelbtas 2019 m. birželio 15 d., o atnaujintas ir pakartotinai paskelbtas 2022 m. gegužės 28 d.
