
Sveiki, rugsėjis! Gerai, vasara techniškai nesibaigs iki rugsėjo 22 d., todėl turime daug laiko terasos sezonui, kepimui ant grotelių ir kuo daugiau šviežių uogų sukaupimui. Tuo pačiu, manau, tikslinga pradėti kurti jaukius receptus su gardžiais rudens skoniais. MOLIŪGIUS KAS?
Pradėdamas mėnesį aš (žinoma) suapvalinau 30 neįtikėtinų, sezoniniai receptai gaminti rugsėjį. Rugsėjis yra beveik geriausias iš abiejų pasaulių, todėl čia rasite vasaros ir rudens receptų derinį. Ar tai chaotiška? Žinoma, bet šie receptai yra skanūs ir viskas, kas svarbu.
Kas vyksta rugsėjo mėnesį?
Ne tik sukaupkite atsargų (o gal ir užšaldysite) paskutinius vasaros produktus, bet pasiruoškite rudeniui ir pasiimkite šviežių:
Šie sveiki receptai yra puikus gaivaus ir paguodos derinys – rasite sočių salotų ir patiekalų vienoje keptuvėje, taip pat daugybę pusryčių ir kepinių rudeniui pradėti. Pasiruoškite nuskinti paskutines cukinijas savo sode, o tada būtinai užsukite į savo obuolių sodą, kad kuo greičiau jos atsirastų ant stalo.
Jei gaminate kurį nors iš šių receptų, būtinai palikite komentarą ir praneškite, kaip jums patiko! Nufotografuokite ir pasidalykite ja mūsų Facebook grupėje arba Instagram su #ambiciouskitchen. Mėgaukitės, xo!
Pusryčiai
Cukinijų obuolių avižiniai dribsniai su prieskoniais su cinamonu, vaniliniu glaistu
Pomidorų baziliko tortilija
Sveiki obuolių blynai (gaminami tiesiog maišytuve!)
Keptų moliūgų šokoladiniai avižiniai dribsniai
Šauliai (sūrio ir kiaušinių vafliai)
Sūdytas Butterscotch cukinijų kavos pyragas
Snickerdoodle Tahini datulių kokteilis
Pietūs
Itin aštrus čedaro ir obuolių rudens daržovių sumuštinis
Parmezano pomidorų cukinijų pyragas
Pietvakarių vištienos kukurūzų košė
Veganiški pekano obuolių avinžirnių salotų įvyniojimai
Žolelių avinžirnių ir fetos makaronų salotos
Avinžirnių obuolių brokolių salotos su medaus Dijon užpilu
Aštrus Jalapeño Cheddar Tuno Melt
Karamelizuota česnakinė morka su aštriu kalendros jogurto padažu
Vakarienė ir vakarienė
Ant grotelių kepti ciberžolės laimo vištienos dubenys
Sezamo skrudintos daržovės ir avinžirniai su česnakiniu Tahini jogurto padažu
Geriausias sveikas kalakutienos čili
Vienoje keptuvėje palengvintas mėsainio pagalbininkas
Karamelizuota česnakinė morka su aštriu kalendros jogurto padažu
Neįtikėtini lėtos viryklės sumuštiniai su vištiena
Špinatai Šoninė Moliūgų Mac ir sūris
Keptuvėje skrudinti daržovių tacos (su skaniais padažais!)
Užkandžiai ir skanėstai
Geriausias visų laikų sveikas obuolių traškutis!
Obuolių pyrago batonėliai su sūdyta žemės riešutų sviesto karamele
Karštas medus ir bazilikas Pepperoni pica
Plakta Feta Bruschetta Dip
Sūdytos karamelės kokoso anakardžių energijos kąsneliai
Apple & Brie Crostini su karštu medumi
Rudos sviesto obuolių bandelės su cinamonu Pekano Streusel
Geriausi kepyklos stiliaus minkšti žemės riešutų sviesto sausainiai
Tikiuosi, kad jums patiks šie skanūs, sezoniniai receptai, kuriuos ruošiate rugsėjį! Jei gaminate kurį nors iš jų, būtinai palikite receptą komentaruose ir įvertinkite, kad žinočiau, kaip jums patiko. Mėgaukitės, xo!