admin 
Šios skanios Žemės riešutų sviesto ir želė bandelės derinkite sodrų riešutų skonį su želė saldumu minkštame, puriame kekselyje! Puikiai tinka pusryčiams ar užkandžiams, šios bandelės yra skanus klasikinis mėgstamiausias!
Būtinai išbandykite šiuos skanių bandelių receptus: šokolado drožlių bandelės, obuolių bandelės ir mėlynių citrinų grietinėlės sūrio bandelės!
Žemės riešutų sviesto ir želė bandelių receptas
Niekas neprilygsta klasikiniam žemės riešutų sviesto ir želė deriniui. Tai nuostabu sumuštinyje, bet ar kada susimąstėte, kaip jis veiks bandelėje? Pasakysiu jums, jie yra skanūs!
Šie žemės riešutų sviesto ir želė bandelės yra minkšti, purūs ir trykštantys nostalgiškais skoniais, kurie nukelia jus į vaikystę. Įsivaizduokite, kaip įkandote į šiltą bandelę su puikiai lipniu mėgstamos želė centru, apsuptu sodraus žemės riešutų sviesto skonio. Tai itin patogus maistas, tinkantis tiek pusryčiams, tiek popietės užkandžiams.
Šio recepto grožis slypi jo paprastume. Jums nereikės jokių įmantrių ingredientų ar valandų valandų virtuvėje, kad sukurtumėte šiuos nenugalimus skanėstus. Turėdami keletą sandėliuko kabių, galite greitai paruošti partiją. Be to, jie yra neįtikėtinai universalūs – tiesiog išbandykite įvairius uogienes ar drebučius, kad pritaikytumėte skonį pagal savo skonį. Griebkite stiklinę pieno ir atsisėskite bei mėgaukitės, nes garantuoju, kad juos mylėsite!
Kodėl jums patiks šis receptas
- Su žemės riešutų sviestu: Kai gaminu žemės riešutų sviesto receptus, man labai patinka ragauti žemės riešutų sviestą. Aš turiu galvoje, kam dar gaminti ką nors su žemės riešutų sviestu, tiesa? Į šį receptą patenka gausus puodelis žemės riešutų sviesto, o bandelės apdovanoja jus riešutų, žemės riešutų sviesto skoniu.
- Mažas cukraus kiekis: Recepte nenaudoju labai daug cukraus. Viena, nes tai pusryčių skanėstas, ir antra, bandelių viduje yra želė, kuri kiekvienam kąsniui suteikia saldumo.
- Drėgnas ir švelnus: Vienas iš mano mėgstamiausių dalykų šiame recepte yra bandelių drėgnumas. Negaliu pakęsti sausų žemės riešutų sviesto bandelių – juk! Jie puikiai drėgni ir švelnūs – kaip tik tai, ko norite ryte.
- Daug skaidulų ir baltymų: Žemės riešutų sviestas tikrai yra protingas pasirinkimas pusryčiams. Tik vienoje porcijoje yra aštuoni gramai baltymų, 30 pagrindinių maistinių medžiagų ir fitonutrientų, joje yra daug skaidulų. Puikiai tiks pusryčiams ar popietei!
Kaip pasigaminti žemės riešutų sviesto ir želė bandeles
Šiuos žemės riešutų sviesto bandeles pagaminti neįtikėtinai lengva, nes sujungiami tokie paprasti ingredientai kaip miltai, cukrus ir žemės riešutų sviestas į drėgną ir kvapnią tešlą. Kiekvienos bandelės centre įdėję gabalėlį mėgstamos želė, greitai paruošite skanius pusryčius ar užkandžius.
Kaip visada, galite rasti visa spausdinama receptų kortelė šio įrašo pabaigoje.
- Sujungti miltus, druską, kepimo miltelius ir cukrų maišytuvo dubenyje.
- Išmaišykite žemės riešutų svieste iki trupinių.
- Plakti kartu kiaušinius, pieną, vanilės ekstraktą ir kokosų aliejų.
- Supilkite kiaušinių mišinį ir maišykite mažu greičiu, kol susimaišys.
- Užpildykite kiekvienas puodelis iki pusės su tešla.
- Padaryti nedidelį šulinį centre su šaukšto nugarėle ir šaukštu į jį įdėkite vieną šaukštą uogienės.
- Padalinti likusi tešla tarp bandelių puodelių.
- Kepti 18-20 minučių.
- Kietas šiek tiek prieš patiekiant.
Naudodami sausainių kaušelį pripildykite bandelių puodelius. Tai palengvina bandelių išgriebimą, užtikrina tolygų tešlos pasiskirstymą ir apsaugo nuo perpildymo.
Informacija apie saugojimą
Kambario temperatūra: Norėdami gauti optimalų šviežumą, bandeles laikykite sandariame inde kambario temperatūroje iki 3 dienų.
Šaldytuvas: Jei norite pratęsti bandelių galiojimo laiką, galite juos laikyti šaldytuve sandariame inde iki 5 dienų.
Šaldiklis: Šios bandelės puikiai sustingsta! Leiskite jiems visiškai atvėsti, prieš įdėdami į šaldikliui tinkamą maišelį. Kad apsaugotumėte nuo šaldiklio nudegimo, prieš sudėdami kiekvieną bandelę atskirai įvyniokite į plastikinę plėvelę. Mėgaukitės jais, kai tik užklumpa potraukis, atšildydami per naktį šaldytuve.
Variacijos, kurias reikia išbandyti
- Gauk kūrybingas su uogiene / želė tu naudoji. Išbandykite braškių, aviečių, vynuogių ar net abrikosų uogienę. Jei norite aštraus posūkio, išbandykite citrininės varškės arba mėlynių konservus.
- Eksperimentuokite su skirtingi riešutų sviestai kaip migdolų sviestas, anakardžių sviestas ar saulėgrąžų sviestas.
- Įberkite cinamono arba muskato riešuto prie tešlos papildomos šilumos.
- Pabarstykite kapotų žemės riešutų ant viršaus prieš kepant. Arba šlapdriba lydytas šokoladas arba žemės riešutų sviesto ant atvėsusių bandelių.
Daugiau jums patikusių žemės riešutų sviesto receptų
- Žemės riešutų sviesto žiedai
- Žemės riešutų sviesto ledukų pyragas
- Šokoladiniai sausainiai su žemės riešutų sviestu
- Žemės riešutų sviesto pyragaičiai
- Reese's žemės riešutų sviesto pūkas
Žemės riešutų sviesto ir želė bandelės
Šios skanios Žemės riešutų sviesto ir želė bandelės derinkite sodrų riešutų skonį su želė saldumu minkštame, puriame kekselyje! Puikiai tinka pusryčiams ar užkandžiams, šios bandelės yra skanus klasikinis mėgstamiausias!
Ingredientai
- 2 puodeliai universalūs miltai
- 1 šaukštelis druskos Aš naudojau smulkią jūros druską
- 1 šaukštas kepimo milteliai
- ½ puodelis granuliuoto cukraus
- 1 puodelis kreminis žemės riešutų sviestas
- 2 didelis kiaušiniai kambario temperatūros
- 1 puodelis nenugriebto pieno
- 1 šaukštas vanilės ekstraktas
- ¼ puodelis kokosų aliejus arba rapsų aliejus
- ¾ puodelis uogienė želė ar konservai – jūsų skonio pasirinkimas
Instrukcijos
Įkaitinkite orkaitę iki 375ºF. Muffin formą išklokite kepimo puodeliais arba apipurkškite kepimo purškikliu. Atidėkite į šalį.
Maišytuvo dubenyje sumaišykite miltus, druską, kepimo miltelius ir cukrų.
2 puodeliai universalių miltų, 1 arbatinis šaukštelis druskos, 1 valgomasis šaukštas kepimo miltelių, ½ puodelio granuliuoto cukraus
Įmaišykite žemės riešutų sviestą iki trupinių.
1 puodelis kreminio žemės riešutų sviesto
Atskirame dubenyje suplakite kiaušinius, pieną, vanilės ekstraktą ir kokosų aliejų.
2 dideli kiaušiniai, 1 puodelis nenugriebto pieno, 1 valgomasis šaukštas vanilės ekstrakto, ¼ puodelio kokosų aliejaus
Supilkite kiaušinių mišinį į žemės riešutų sviesto mišinį ir maišykite mažu greičiu, kol susimaišys.
Kiekvieną bandelių puodelį iki pusės pripildykite tešla, ji bus tiršta.
Centre padarykite nedidelį duobutę su šaukšto nugarėlėmis, o į centrą įdėkite vieną šaukštą uogienės.
¾ puodelio uogienės
Likusią tešlą uždėkite ant kiekvieno bandelės puodelio esančios uogienės.
Kepkite bandeles 18–20 minučių arba tol, kol bandelių kraštai pradės įgauti šviesiai auksinę spalvą.
Prieš patiekdami leiskite bandeliams šiek tiek atvėsti.
Pastabos
Mityba
Kalorijos: 360kcal | Angliavandeniai: 45g | Baltymai: 9g | Riebalai: 17g | Sotieji riebalai: 7g | Cholesterolis: 29mg | Natris: 320mg | Kalis: 316mg | Pluoštas: 2g | Cukrus: 22g | Vitaminas A: 75TV | Vitaminas C: 1.9mg | Kalcis: 87mg | Geležis: 1.7mg
Iš pradžių paskelbta 2014 m. rugsėjo 15 d.
Source link
